~10月31日の献立~
ハロウィンオムライス
コンソメスープ
ハロウィンサラダ
ミニロールケーキ
かぼちゃの栄養~
ビタミンAに合成されるカロテンが豊富で
ビタミンC・E、カリウムも多く含みます。
ハロウィンといえばかぼちゃですが
なぜかぼちゃなのでしょう???
ハロウィンは、2000年以上前からケルト人によって
魔除けとして行われてきた儀式が元となっています。
実はその時に使われていたのは「カブ」でした。
ヨーロッパからアメリカに渡ったハロウィンですが
アメリカ人はあまりカブを食べないので
代わりに多く生産されていた「かぼちゃ」が使われ
現在に至っている、ということです。
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