特別養護老人ホーム・デイサービスセンター・ショートステイなど介護施設を運営【静岡県浜松市】

新型コロナウイルスの影響でなかなか開催できなかった介護者教室ですが、

7/18（土）にやっと第１回を開催することができました♪

「整った姿勢でずっといきいき！～自宅で長く元気に暮らすために～」というテーマで
訪問看護ステーション西山の理学療法士、石川貴広先生をお招きして、様々な体操を教えていただきました。

「楽しかった」「足・腰の痛みが治りそうな気がする」「体が軽くなった」など嬉しいお声をいただき、
とても好評な会となりました！

ご参加くださった皆さま、ありがとうございました(*^^*)
なお、今回教えてくださった石川先生の体操は、YouTubeの”西山体操チャンネル”でも公開されています！
みなさん、見て実践して健康に過ごしましょう♪

また、包括では９月24日に、第２回家族介護教室「遺言書について知ろう！」を開催する予定です。
新型コロナウイルスの影響で、中止になることもあるかとは思いますが、なかなか知る機会のない貴重な話ですので、皆さん是非、ふるってご参加ください。

不安な日々が続きますが、健康に注意してこの時期を乗り切りましょう！