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ロコモ普及員養成講座開催
2023年10月28日
みなさん こんにちは!
先日包括和地の圏域のロコトレサロン継続団体様向けの
普及員養成講座を開催いたしました。
講師の先生から、講義と実技を教えていただけました。
実際の活動を振り返りつつ
活動中で感じた疑問点等を先生に質問し、ご指導いただきました。
開眼片足立ち、スクワットは
正しいやり方が大切ですね。
皆さん、お疲れさまでした!
講師の先生方、ありがとうございました!
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